LES INTERVENANTS
25 intervenants inspirants vous proposent des ateliers ressourçants et enrichissants sur tout le week-end !
Que vous soyez débutants ou à la recherche de nouveautés dans votre pratique, pratiquants ou simple curieux... vous y trouverez tous votre bien-être !
Retrouvez ici tous les intervenants du festival pour réserver votre place à leurs ateliers !
- Nombre de places limitées -
Dès qu'un atelier est complet, c'est indiqué sur la page de l'intervenant ci-dessous.
1. PRENEZ VOTRE PASS
en cliquant sur le bouton ci-dessous pour vous diriger vers la billetterie en ligne.
2. RÉSERVEZ VOTRE PLACE
sur chacun des ateliers de votre choix en contactant directement les intervenants !
Aurélie RICARD - " PAUSE "
Tel : 06 89 69 01 59
Mail : contact@aureliericard.com
Site web : www.aureliericard.com
Qui suis-je ?
Relaxologue et fondatrice de PAUSE depuis 2022, un espace dédié à renforcer le lien avec soi-même, son enfant ou son bébé.
Formée à la méditation de pleine conscience (MBSR) et à la relaxologie Biosappia®, j’accompagne enfants, familles et adultes avec bienveillance pour cultiver sérénité et instant présent.
Également formée à la présence attentive en milieu scolaire et aux massages pour bébés et enfants, je propose :
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Séances collectives et individuelles de relaxologie,
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Ateliers de relaxation ludique pour enfants et familles,
-
Massages parents-bébé et parents-enfants.
Installée dans la vallée d’Olt à Espalion (12), j’interviens aussi en écoles et structures variées pour offrir des moments de pause et de bien-être à tous.
SÉANCE DE RELAXOLOGIE - samedi 10h30 : "un espace de présence à soi"
La relaxologie combine des techniques de relaxation et de gestion du stress.
A travers le mouvement, la respiration, la pratique Vittoz et une relaxation guidée, cette séance de relaxologie vous offrira un espace de détente et de présence pour se ressourcer en profondeur. Des outils simples et concrets à réutiliser au quotidien.
-> accessible à tous.
-> amener tapis, plaid, coussin et eau.
Béatrice VAYSSIERE - " CENTRE HAM'SA "
Tel : 06 67 81 53 56
Mail : contact.centrehamsa@gmail.com
Site web : www.hamsayogarodez.fr
Qui suis-je ?
Initiée aux enseignements du Tantra et du Kundalini Yoga, certifiée par les Fédérations de Tantra et de Kundalini Yoga, je chemine sur la voie du vivant, du souffle et de la conscience.
Je célèbre le corps comme un temple du sacré, un espace d’exploration, de transformation et de joie.Je suis praticienne en Massage Ayurvédique et en Bilan Ayurvédique, disciplines à travers lesquelles j’accompagne habituellement le retour à l’équilibre et l’écoute profonde du corps.
Ces pratiques ne feront cependant pas l’objet d’interventions lors de ce festival, mais elles nourrissent et soutiennent ma vision globale du corps et de l’énergie.
Au cœur de mes transmissions se déploie le Kundalini Yoga Mantra, une approche incarnée et vibratoire intégrant les mantras du Kundalini Yoga au service du mouvement, de la conscience et de l’éveil intérieur.
Je vous propose deux espaces de pratique complémentaires, chacun avec une intention et une énergie spécifique.
SÉANCE DE KUNDALINI YOGA - samedi 10h30 :
La pratique du matin sera une séance de Kundalini Yoga traditionnelle, telle qu’enseignée dans la lignée classique.
Elle comprendra :
-
des kriyas (enchaînements de postures dynamiques ou statiques),
-
des techniques de respiration (pranayama),
-
des temps de relaxation,
-
et une méditation.
Cette pratique vise à éveiller l’énergie vitale, renforcer le système nerveux, clarifier le mental et poser une base solide d’ancrage et de présence pour la journée.
SÉANCE DE KUNDALINI YOGA MANTRAS - samedi 13h30 :
L’après-midi sera consacré à une pratique de Tantra, intégrant le Kundalini Yoga dans une approche plus sensorielle, libre et vibratoire.
Cette exploration inclura :
-
des postures issues du Kundalini Yoga, habitées dans une présence tantrique,
-
de la danse consciente sur les mantras,
-
des temps de relaxation accompagnés par les mantras,
-
et une méditation vibratoire avec mantra.
Les mantras du Kundalini Yoga seront le fil conducteur de toute la pratique : chantés, murmurés ou ressentis intérieurement, ils soutiendront la circulation de l’énergie, l’ouverture du cœur et l’expansion de la conscience.
Cette pratique invite à une rencontre intime avec le corps, le souffle et la vibration, dans une danse subtile entre puissance et douceur, ancrage et élévation.
Porté·e par la musique, le silence et la présence, chacun·e sera invité·e à se reconnecter à la joie simple et profonde d’être vivant·e, dans un espace sécurisant, respectueux et profondément incarné.
-> séances accessibles à tous.
Caroline FUALDES
Tel : 06 20 86 71 01
Mail : caroline.fua@gmail.com
Site web : www.carolinefualdes.fr
Qui suis-je ?
Caroline Fualdès est sophrologue certifiée. Depuis plusieurs années, elle intervient régulièrement à la MJC de Rodez et à la MJC de Luc‑La‑Primaube, où elle propose :
-
des séances de sophrologie,
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de la sophrologie ludique pour les enfants,
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des stages de méditation,
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et de la sophrodanse.
Ses activités s’étendent aussi aux institutions, écoles, structures de loisirs et entreprises, auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes, de seniors, d’aidants et de familles sur le grand Rodez.
Ces accompagnements ouvrent un chemin pour mieux vivre son quotidien, se ressourcer et développer son potentiel.
SÉANCE DE SOPHRO MEDITATION - dimanche 11h
Cette séance mêle sophrologie et méditation de pleine conscience. À travers la respiration consciente, la relaxation et la visualisation positive, elle vous invite à lâcher prise et à revenir à vous-même, en douceur.
-> Accessible à tous.
Clémentine DEGROOTE - Alaniach Kal - " RE-LYSAMAH "
Tel : 07 88 85 98 34
Qui suis-je ?
Créatrice d'espace d'exploration de soi au service du vivant, j'ouvre des espaces propices à l'épanouissement de l'être avec différentes techniques, pratiques, enrichie par mes 15 ans de parcours personnel et professionnel que je partage, transmet avec joie et passion.
Je suis également masseuse bien être et thérapeute énergéticienne.
SÉANCE D'EXPRESSION CORPORELLE - samedi 9h
Exploration et reconnexion au corps grâce à des postures, du mouvement, de la respiration, de la voix, du silence…
Augmentons notre conscience, notre aisance et notre bien être avec notre première demeure, notre magnifique Corps Physique relié et harmonisé avec toutes les autres dimensions de notre être.
-> Tous niveaux, aucun prérequis.
Qui suis-je ?
Éducatrice sportive, sophrologue-relaxologue et professeure de yoga, je dédie ma pratique à l’harmonie entre corps et esprit au service du bien-être.
Après une formation en STAPS et en sophrologie, j’ai d’abord exploré l’univers du fitness avant qu’un épuisement physique ne m’oriente vers une approche plus douce. En 2014, ma formation en Hatha Yoga avec l’école Sivananda marque un tournant, suivi de multiples spécialisations : yoga nidra, vinyasa, yoga sur chaise, yoga pour enfants, et voyages en Inde.
J’interviens dans des contextes variés, notamment auprès de personnes âgées, d’écoles, de centres sociaux, de familles d’aidants et de publics en situation de handicap. Cette diversité enrichit ma pratique et me permet de semer des graines de bien-être et de présence dans chaque intervention.
Avec bienveillance et respect, j’accompagne chacun vers un équilibre intérieur, en adaptant ma démarche aux besoins spécifiques de chaque public.
SEANCE DE YOGA & PRANAYAMA - dimanche 15h -> COMPLET
J'ai le plaisir de vous proposer une séance de yoga et pranayamas pour le Yantra Festival, invitant à ralentir et à se recentrer.
À travers des postures fluides et accessibles, le corps s’ouvre en douceur et s’ancre.
Les techniques de respiration proposées guideront votre énergie vitale en cette période hivernale et apaiseront votre mental.
Un temps de présence et d’écoute intérieure, entre mouvement et souffle.
Une expérience immersive pour harmoniser corps, souffle et conscience.
-> Accessible à tous.
Qui suis-je ?
Praticien en naturopathie, enseignant de yoga et coach sportif, je partage avec bienveillance une approche axée sur l'écoute du corps et la quête d'harmonie.
Originaire de Tahiti, j’ai découvert le yoga dès l’enfance, et ses bienfaits physiques et mentaux m’ont guidé tout au long de ma vie. Mes voyages à travers le monde (Thaïlande, Malaisie, Brésil, Costa Rica…) ont enrichi mon enseignement en Hatha Yoga et Vinyasa Yoga, tandis que ma passion pour les sports extrêmes et les arts martiaux complète ma vision globale du bien-être.
Guidé par l’Ikigai japonais et ma formation en naturopathie, je propose une pratique loin des modes et de la compétition, centrée sur l’instant présent et l’équilibre intérieur. Mon objectif : vous accompagner vers une sérénité durable et une meilleure connexion à vous-même.
SÉANCE DE ASHTANGA YOGA - samedi 15h
SÉANCE DE VINYASA YOGA - dimanche 15h
-> Séances dynamiques qui peuvent demander une pratique préalable
Florence LABORY - " SHIATSU AVEYRON "
Tel : 06 65 70 16 50
Mail : florencelabory@shiatsu-aveyron.fr
Site web : www.shiatsu-aveyron.fr
Qui suis-je ?
Praticienne de Shiatsu et animatrice de cours de Do In depuis 10 ans, j’aime transmettre mes connaissances des méridiens et d’exercices faciles à réaliser permettant de rendre le corps plus léger.
Un corps léger et un esprit apaisé, tel est le grand sujet de mes pratiques.
SÉANCE DE DO IN - dimanche 9h30
Le Do In est une technique issue des techniques chinoises de travail du Qi. C'est un ensemble d'exercices faciles à réaliser (mobilisations articulaires, auto-massages, acupressions sur des points particuliers, et étirements) qui vise à faire circuler l'énergie de manière plus harmonieuse.
Un temps de relaxation clôturera le cours afin de goûter les sensations amenées suite aux exercices : corps léger et esprit apaisé.
Au plaisir de vous faire découvrir cette pratique complémentaire à la pratique du yoga !
-> Accessible à tous.
Laure & Christophe DELTOUR - " VIBRA'SOINS HARMONIE "
Tel : 06 63 84 73 24
Qui suis-je ?
Praticienne spécialisée en massages sonores énergétiques avec bols tibétains planétaires et en vibrapuncture (acupuncture vibratoire), je propose également des soins psycho-corporels chamaniques et énergétiques adaptés aux adultes, enfants et animaux.
J’intègre à mes pratiques l’utilisation de minéraux et d’huiles essentielles, enrichissant ainsi l’expérience de soin.
Passionnée par les sons et leurs bienfaits, j’organise des voyages sonores multi-instruments et prépare prochainement des bains de gongs (gong baths) ainsi que des soins spécifiques utilisant ces instruments exceptionnels.
Formée aux bains de gongs auprès du célèbre Gong Master américain Don Conreaux et de Catherine Darbord, je suis animée par le désir de partager les vertus de ces vibrations puissantes, notamment sur mes terres aveyronnaises.
Les bains de gongs offrent un véritable massage intérieur et un nettoyage énergétique en profondeur, invitant à un état de relaxation intense.
Nouveauté : je propose désormais des séances de photo-stimulation vibratoire, pour explorer encore davantage les bienfaits des vibrations sur le corps et l’esprit.
BAIN DE GONGS - dimanche 13h30
Je vous proposerai un bain de gongs traditionnel, à 4 mains, avec mon partenaire gong player Christophe sur des gongs planétaires et symphoniques, et d’autres instruments pour vous emmener dans des espaces de paix en vous-même.
-> Accessible à tous mais contre-indications : pacemaker, stent, épileptiques, femmes enceintes.
-> pour votre confort, prévoyez : plaid, coussin, masque de nuit ou foulard pour les yeux.
Lena SAULNIER - " MAMA SALANA "
Tel : 06 88 98 19 49
Mail : lenaboo@laposte.net
Site facebook : https://www.facebook.com/MamaSalana/
SÉANCE DE LITHOTHERAPIE : " Rencontre ta pierre d'expansion " - samedi 9h
Cette année, je te propose de découvrir la deuxième pierre de ton portrait minéral : la pierre d'expansion.
Ici on va toucher au rapport à la mère, à la notion de sécurité, à ton abondance et à ta façon de gérer tes objectifs quotidiens.
Tu auras cette « être pierre » entre tes mains pour entrer en connexion avec elle et recevoir un soin minéral.
Elle te permettra de retrouver ton axe directeur fondamental et ainsi accéder à ton espace d'abondance.
Elle apporte de la cohérence à tes actions et aide à rétablir le contact avec toi même pour ne plus passer à côté de qui tu es vraiment.
Elle est associée à l'énergie de février et, tout comme ta pierre d'ancrage, elle te ramène à ton corps, voilà pourquoi elle sera ton alliée idéale pour cette nouvelle édition du Yantra Yoga Festival !.
-> accessible à tous.
Qui suis-je ?
Passionnée par le yoga et la méditation depuis plusieurs années, j’ai approfondi ma pratique en me formant au yoga, notamment en Ashtanga-Vinyasa, lors d’un voyage en Inde en 2023.
Forte d’une longue expérience dans l’enseignement et l’accompagnement, en France comme à l’étranger, je propose désormais des cours de yoga à l’Espace Ananda à Rodez ainsi qu’à Bezonnes.
SÉANCE DE VINYASA YOGA - samedi 15h
Je propose un yoga dynamique, rythmé par des enchaînements fluides de postures, à la manière d'une danse. Dans une dimension spirituelle, l'objectif est de synchroniser souffle, corps et mouvement pour cultiver la présence à soi et à l'instant présent.
La séance débute en silence, assis sur le tapis, avec des exercices de respiration (pranayama) pour se reconnecter à son corps et s'aligner intérieurement. Ensuite, nous enchaînons les postures (asanas) dans un flux harmonieux, coordonné avec la respiration, pour maximiser les bienfaits physiques et énergétiques.
La session se conclut par une relaxation en posture de shavasana, un moment d'introspection et de détente profonde pour repartir plus léger, détendu et conscient de son corps.
-> séance dynamique accessible à tous
Marion TUR - " SOURCE DE BIEN ÊTRE "
Tel : 06 31 35 76 40
Mail : mariontur.sophro@gmail.com
Site web : www.mariontur.com
Qui suis-je ?
Sophrologue, animatrice en danse thérapie et praticienne en soins vibratoires et chamaniques, je suis une thérapeute holistique passionnée par l’humain et la vie. Depuis plus de 10 ans, je mêle diverses pratiques pour accompagner chacun vers une reconnexion à soi, aux autres et à la nature.
Mes piliers d’exploration incluent la sophrologie, la danse, les soins chamaniques, la lithothérapie, les rituels, le chant du tambour et les cercles de femmes. Mon objectif est d’aider à renouer avec le corps, les racines, le cœur et les ressources intérieures pour cheminer vers la guérison et la souveraineté personnelle.
Je propose des soins individuels près de Rodez et des ateliers collectifs, conférences, cercles et retraites en Aveyron et dans le Lot, offrant une approche sensible et enracinée dans le vivant.
SÉANCE DE SOPHRO-DANSE : "Médecine de la rose" - samedi 13h30
Cet atelier propose un espace pour venir rencontrer l’énergie de la Rose et du féminin sacré.
Telle une mère, la rose est comme un souffle d’amour originel qui guérit, enlace et embrasse de toute sa compassion. La rencontrer est ainsi une invitation à se laisser toucher.
Elle te permet de retrouver un lien sensoriel à la tendresse dans ton corps, à contacter la beauté et à revenir à l’amour de soi, pour soi, en soi.
Grâce au souffle et au mouvement, accompagné par la musique, guidé par ma voix et bercé par l’énergie des roses, cet atelier est un cocon pour se retrouver et se chérir le temps d’une parenthèse enchantée.
-> Accessible à tous.
Qui suis-je ?
J'ai pratiqué le yoga et la méditation pendant de nombreuses années à la recherche éperdue d'un sens à la vie.
J'ai connu la Biodanza en 2010, je voulais danser, m'exprimer aussi avec le corps, et je voyais la nécessité d'intégrer dans mon quotidien ce que j'avais pu découvrir dans mes pratiques.
J'ai adoré la Biodanza, le bien être que cela procure, la simplicité, et la puissance de cette pratique.
Finalement j'ai pu m'apercevoir que transformer son quotidien passe par une intégration corporelle.
Je suis Facilitateur de Biodanza depuis 2024.
J'anime un cours hebdomadaire les jeudis soir à Onet le château, et un atelier mensuel à Trébas (81).
SÉANCE DE BIODANZA - samedi 15h
La Biodanza, Danse de la Vie, a été créée pour stimuler la force de vie en nous.
La Biodanza nous offre l'opportunité de nous exprimer par le corps grâce à la danse, le mouvement et la rencontre avec l'autre.
C'est une invitation à une connexion à soi pour contacter, éveiller et exprimer nos potentialités dans l'accueil d'un groupe bienveillant.
Lors des séances de Biodanza, des exercices-danses intégrant la motricité, les émotions et les sensations sont proposés dans un cadre donnant une direction et la liberté de l’exploration et de l’expression.
Les danses peuvent être individuelles, à deux ou à plusieurs sur des musiques du monde. Il y a une alternance de danses dynamiques et de danses douces. Les premières stimulent l’expression, les deuxièmes stimulent la sensibilité et l’intériorité.
L’élévation de l’humeur, la diminution du stress, la sensation globale de bien-être stimulent un sentiment de joie.
La régularité dans la pratique contribue à renforcer l’identité, l’estime de soi, la capacité à prendre sa place, l'harmonie dans nos relations.
Danser pour se sentir vivant.
Une expérience vécue dans le moment présent, où le plaisir de bouger devient une célébration de l'existence.
-> séance dynamique accessible à tous
Qui suis-je ?
Professionnelle dans le domaine de la relation d’aide pendant plus de 20 ans, j'ai découvert le Hatha Yoga et la méditation de pleine conscience en 2014. J’ai expérimenté d'autres types de yoga par la suite (yin yoga, yoga de l’énergie).
Je suis en 4ème année de formation à l'EFYMP (école française de yoga de Midi-Pyrénées, fondée par Françoise Mazet) pour enseigner le Raja Yoga dans la lignée de Gérard Blitz. Il fut l’élève du maître indien Krishnamacharya et de son fils Desikachar.
Depuis près de 12 ans, la méditation et le yoga m'accompagnent sur mon chemin. J'ai à cœur de partager à mon tour ce que m’offre le Raja Yoga, source d’apaisement, d’alignement et voie de libération.
Je donne actuellement 7 cours hebdomadaires dans 5 lieux différents.
SÉANCE DE RAJA YOGA - samedi 16h30
Issu du Hatha Yoga traditionnel, le Raja Yoga propose de vivre l'expérience décrite dans les Yoga Sutras de Patanjali.
Epuré, il s'appuie sur la respiration naturelle et laisse la place aux pauses, temps de régénération et d’intégration précieux. Ces espaces nous invitent à rester dans la conscience de nos mouvements et donc de l’instant présent.
Le Raja Yoga, doux, s'adapte aux occidentaux quels que soient leur âge ou leur condition physique en faisant de la position de la colonne vertébrale son axe central.
Il permet de solliciter les muscles profonds, de mobiliser et étirer tout le corps et d’atteindre un état de détente et de bien-être global.
Le sas d’entrée permet de renouer avec les ressentis corporels et le souffle afin de se rendre disponible à la pratique.
La séance est construite autour d’une posture centrale qui sera préparée, expérimentée puis compensée.
Elle se termine par un temps de méditation.
-> accessible à tous.
Morgan CORVISIER - " LA GRANGE YOGA "
Tel : 06 89 10 67 36
Mail : morgancorvisier.pro@gmail.com
Site web : www.la-grange-yoga.com
Qui suis-je ?
Psychologue humaniste,
Médium,
Sonothérapeute
Coach VSO®,
Formatrice/facilitatrice
Je vous accueille pour des consultations individuelles les lundi et vendredi à La Grange Yoga (Onet-le-Château village) ainsi que les mardi, mercredi et jeudi à Séveyrac (Salles-la-Source). Mon approche holistique, intégrant corps, âme et esprit, vous accompagne vers le bien-être et l’harmonie intérieure.
Dans le cadre de cette 3ème édition du Yantra Festival de Rodez, je vous propose, pour cette année 2026 symbolisant la 1ère année d’un nouveau cycle qui démarre :
UN BAIN SONORE COLLECTIF D'HARMONISATION DES CHAKRAS - samedi 10h30
Une invitation à vous reconnecter à votre essence, à harmoniser vos énergies et à avancer sereinement sur votre chemin de vie :
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Lâcher-prise,
-
Laisser dernière nous ce qui n’a plus lieu d’être,
-
Purifier nos chakras,
-
Rééquilibrer et réaligner nos énergies,
-
Sécuriser et consolider nos fondations intérieures,
-
Favoriser la manifestation fluide de nos rêves.
-> accessible à tous.
-> prévoir tenue confortable et un plaid.
-> contre-indications : pacemaker, problématiques cardiaques, femmes enceintes début et fin de grossesse.
Qui suis-je ?
Professeure de yoga certifiée basée en Aveyron, j’enseigne un yoga qui allie mouvement conscient, respiration et connexion profonde à la nature.
Je propose des cours collectifs, des séances individuelles et des retraites immersives.
Formée en Hatha et Vinyasa traditionnels (200h), ainsi qu’en Hatha & Vinyasa Flow avec une spécialisation en Power Vinyasa (50h), j’intègre anatomie subtile et philosophie du yoga dans mon enseignement.
Pour moi, le yoga dépasse largement le cadre du tapis : c’est un art de vivre au service de l’équilibre et de la vitalité.
Mes cours se veulent ludiques, accessibles et bienveillants, favorisant l’exploration du mouvement avec curiosité et joie.
Inspirée par la nature et ses cycles, j’invite chacun à s’accorder aux saisons et à se reconnecter à soi et à son environnement.
SÉANCE DE POWER YOGA - dimanche 11h
Envie de bouger, de vous renforcer et de relâcher la pression ?
Cette séance de Power Yoga est une invitation à remettre du mouvement dans le corps et de la clarté dans la tête.
Au fil de la séance, le corps s’échauffe progressivement, l’énergie monte grâce à des enchaînements dynamiques et accessibles, puis un temps fort permet de se challenger en douceur, chacun à son rythme.
La pratique se termine par des étirements profonds et un vrai moment de détente pour repartir plus léger(ère), ancré(e) et rechargé(e).
Une séance complète pour :
- renforcer le corps en profondeur
- améliorer l’équilibre et la stabilité
- libérer les tensions
- retrouver de la confiance
Accessible, adaptable, sans esprit de performance.
Juste du mouvement, du souffle et un moment agréable pour soi !
Qui suis-je ?
Passionné par le yoga depuis 2005, mon parcours m’a mené en 2013 à l’Institut Sivananda en Inde, où j’ai obtenu ma certification d’enseignant. En 2018, j’ai approfondi ma pratique en me formant à la yogathérapie auprès du Dr Lionel Coudron à l’Institut IDYT, enrichissant ainsi mon approche pour accompagner chacun avec douceur et bienveillance.
En 2019, j’ai découvert la mantrathérapie aux côtés de Maitri (Nada), puis en 2020, je me suis immergé dans la pratique du Yoga Nidra à Rishikesh avec Pierre Bonasse et Karina Barucha, prêt à explorer cette voie apaisante incarnée par la déesse du sommeil.
SÉANCE DE YOGA NIDRA - dimanche 13h30
Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde guidée, qui se vit allongé, dans un état entre veille et sommeil.
À travers la voix, la respiration et des visualisations, le corps se relâche totalement tandis que l’esprit reste conscient et apaisé.
Cette pratique permet de réduire le stress, de favoriser un profond ressourcement et de réharmoniser le système nerveux.
-> Pratiquants tous niveaux
Patricia GIRARD - "ART ET YOGA"
Tel : 06 21 86 55 06
Mail : artyogaveyron@gmail.com
Site web : artetyoga.net
Qui suis-je ?
Fondatrice du studio "Art et Yoga" à Rodez , anciennement Professeur d'éducation physique , je suis aujourd'hui enseignante de yoga formée tout d'abord au sein de l'IFY (Institut Français de Yoga), puis certifiée en yoga prénatal par l'Institut De Gasquet,
Il y a 7 ans je découvre le yoga Iyengar et me passionne pour cette méthode et suis régulièrement des enseignements auprès de formateurs et professeurs Iyengar
Mais j'aime aussi proposer des cours de vinyasa proposant un yoga plus fluide, basé sur la synchronisation du souffle et du mouvement.
J'exerce au studio Art et Yoga mais également dans plusieurs MJC de l'agglomération de Rodez, et continue à enseigner le yoga aux étudiants des STAPS à l'université Champollion ayant à cœur la transmission de cette discipline à un public diversifié.
SÉANCE DE YOGA POSTURAL - dimanche 9h30
Je vous propose une séance de yoga postural, réputé pour sa précision et la rigueur apportée à l'exécution des asanas (postures) et du pranayama (respiration).
-> accessible à tous.
Patricia SICRE - "PATHYA DANSE"
Tel : 06 76 48 11 75
Mail : pathya.danse@yahoo.in
Site web : www.yogavie.fr
Qui suis-je ?
A mon arrivée en Aveyron en 2000, je rencontre la danse indienne. Ma professeure Monique Maillet me transmet sa passion, et je voyage en Inde de 2005 à 2010, année où j'ai pris un congé sabbatique. Inscrite dans une école du Kérala, je découvre la technique et les premières chorégraphies de Bharata Natyam. Je m'envole ensuite au nord-est de l'Inde - en Assam - pour approfondir mes connaissances de la danse Sattriya.
A mon retour à Rodez, j'enseigne et je développe l'activité avec des cours pour débutants et des cours de danse Bollywood. Je poursuis l'apprentissage encore aujourd'hui du Bhrarata Natyam, auprès d'Armelle Choquard.
SÉANCE DE DANSE BOLLYWOOD - samedi 16h30
Pour danser comme dans les films indiens ! Si vous n'en avez jamais vu, sachez qu'il y a plusieurs scènes chantées et dansées. Tantôt scènes de séduction ou de liesse, elles sont souvent très enjouées et multicolores.
Je vous propose de découvrir cet univers lors d'un atelier où nous explorerons un extrait d'une chorégraphie. Basée sur les danses classiques indiennes mais largement inspirée des danses folkloriques et actuelles (hip-hop, danse orientale, modern jazz...) la danse bollywood vous embarque dans un tourbillon de joie et de bonne humeur. Elle peut être à la fois gracieuse ou acrobatique, lente et expressive ou musclée et sportive.
-> Accessible à tous et toutes, laissez-vous emporter !
Qui suis-je ?
Depuis mes 10 ans, écrire des chansons est une évidence. À 16 ans, je monte sur scène pour la première fois, et mon passage par Paris renforce ma passion pour la musique, que je perfectionne à la Manufacture de la Chanson.
Depuis, je parcours le monde, des cafés parisiens aux festivals internationaux, en passant par les premières parties d’artistes tels que Tiken Jah Fakoly ou Earth Wind & Fire. Qu’il s’agisse de grandes scènes ou de concerts intimistes, mon objectif reste le même : créer du lien et partager ma musique.
Écrire et chanter sont pour moi plus qu’un métier : c’est une quête essentielle. Inspirée par la méditation et une recherche intérieure, ma musique célèbre l’unité, la liberté et les rêves d’enfant. À travers mes mots, j’invite chacun à retrouver la beauté du monde et à vibrer avec le cœur.
SÉANCE DE MÉDITATION EN MUSIQUE - dimanche 16h30
Pour clôturer le festival, je vous propose un moment de reliance méditative en musique, pour partager ensemble une parenthèse de douceur et de connexion.
-> accessible à tous.
Stéphanie RICARD - " Ô SOUFFLE D'OSTARA "
Tel : 06 86 71 88 21
Mail : contact@osouffledostara.com
Site web : www.osouffledostara.com
Qui suis-je ?
Exploratrice de la Vie et danseuse dans l’Âme, je suis très heureuse de pouvoir vous proposer en Aveyron la méthode FlowNergy® à laquelle je me suis formée en juillet 2023 avec sa fondatrice Elodie Leclercq.
Suite à une reconversion professionnelle, je vous accompagne aujourd’hui vers un mieux-être grâce à une approche holistique (corps, cœur, esprit) avec les différents outils auxquels je me suis formée : coaching de vie, Numérologie Stratégique®, séances FlowNergy®, ateliers Bloom Dance® et pour finir la méthode Vibraction® (outil de libération des blocages et d’autonomie énergétique).
Je vous reçois en séances collectives sur les communes de Rodez, Onet le Château et Baraqueville et en accompagnement individuel à mon domicile à Onet le Château ou en visio, selon vos préférences et vos possibilités.
Au plaisir de se rencontrer et de se mettre en mouvement ensemble !
SEANCE DE FlowNergy® - « Flow Gaïa » - samedi 16h30
FlowNergy® est une méthode accessible à tous, mêlant mouvements fluides et conscients, yoga, danse libre, visualisations, respiration et relaxation. Elle vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles pour refaire circuler l’énergie dans le corps.
Ce Flow va nous permettre de se reconnecter à la nature, à notre nature profonde et honorer notre planète Terre Gaïa. C’est un Flow puissant autour des 4 éléments (Eau, Terre, Feu et Air), où nous allons explorer différents rythmes et travailler l’ancrage dont nous avons tant besoin !
Bienfaits principaux :
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Libération des nœuds, stress, blocages et mémoires émotionnelles.
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Reconnexion à soi, au corps et aux sensations.
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Meilleure circulation énergétique et régulation du système nerveux.
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Activité physique douce et revitalisante.
-> Accessible à tous, sans recherche de performance ou d’esthétisme.
-> Prévoir : un tapis de yoga, une tenue confortable et de quoi vous hydrater !
Théo PFISTER - " CATEVA "
Tel : 06 05 48 05 09
Mail : catevayoga@gmail.com
Site web : https://catevayoga.fr/
Qui suis-je ?
Je découvre l’Inde à l’âge de 21 ans, un voyage fondateur qui m’ouvre aux sagesses orientales et transforme profondément mon regard. J’y explore le Hatha Yoga, la méditation hindouiste et bouddhiste, le chamanisme népalais, ainsi que l’ayurvéda et son art martial traditionnel, le Kalari Payattu.
Parmi toutes ces disciplines, c’est le yoga qui résonne le plus en moi. J’y rencontre une pratique à la fois riche et subtile, reliant le corps, le souffle et la pensée à travers la concentration, les visualisations, les mantras et le travail du son. Une voie globale, cohérente et profondément nourrissante, qui devient rapidement centrale dans mon cheminement personnel.
Après plusieurs formations en Inde, je choisis d’approfondir ma pratique en suivant une formation de 5 ans en Natha Yoga à Chotika, près de Toulouse, auprès de Christian Tikhomiroff.
Cette étape essentielle affine ma pratique et enrichit la qualité de la transmission, que je partage avec passion depuis 2017. J’enseigne aujourd’hui le Natha Yoga de manière hebdomadaire depuis 9 ans.
Animé de longue date par l’exploration du souffle, j’ai souhaité compléter l’approche du Natha Yoga par une méthode spécifiquement dédiée à la respiration : le REBOOT.
Développée par Yvan Cam, docteur en biologie, cette méthode repose sur des bases scientifiques solides et une compréhension fine du fonctionnement du corps, offrant une approche complémentaire et accessible pour réapprendre à bien respirer.
SEANCE REBOOT : "reprogrammation de la respiration" - samedi 9h
Le REBOOT est une méthode de réinitialisation de notre respiration.
L’idée est que notre respiration redevienne une alliée de notre corps et adapte son rythme en fonction de nos mouvements et besoins.
Si vous en doutez essayer maintenant de faire une pompe et observer que fait votre respiration pendant l’effort ? Il y a de grande chance qu’elle se bloque.
Pendant l’effort notre corps a besoin d’être nourrit en oxygène, alors pourquoi notre respiration se bloque t’elle lorsque l’on en a le plus besoin ?
Notre diaphragme est souvent bloqué ou alors n’est plus en lien avec le reste du corps. Anatomiquement notre diaphragme connecte entre eux tous nos fascias (tous nos tissus).
S’il n’est plus en mouvement, l’ensemble des tissus est bloqué, ce qui génère souvent des problématiques de douleurs permanentes (bas du dos, muscles, articulations…)
Il suffit donc de libérer le diaphragme afin de redonner souplesse et santé à l’ensemble de notre corps. Par écho, nos pensées et nos émotions se calment et l’on retrouve une grande disponibilité.
L’atelier REBOOT est un atelier pratique et efficace avec des exercices solo ou en binôme ludique et libérateur !
Pour plus d’informations allez sur le site : https://www.artdelarespiration.fr/
-> Pratiquants tous niveaux
Vanessa Fée de cœur
Tel : 06 51 46 51 79
Mail : vanessafeedecoeur@gmail.com
Site web : www.vanessafeedecoeur.com
Qui suis-je ?
Animatrice en Yoga du rire, yoga du son, Sonothérapie énergétique, chant bien être et relaxation.
Formée par l'Institut Français et International du Yoga du Rire et du Rire-Santé.
SÉANCE DE YOGA DU RIRE - dimanche 16h30
C’est une pratique simple, facile, accessible immédiatement et qui remplit de bonne humeur en quelques minutes grâce à la libération naturelle d’endorphines.
Le Yoga du rire a été inventé par un médecin, le Dr M. Kataria en 1995.
C’est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans avoir de sens de l’humour ou recours à des blagues. Le corps ne faisant pas la différence entre le rire simulé et le rire naturel, on arrive aux mêmes bienfaits physiologiques et psychologiques.
Le rire se pratique en groupe créant rapidement du lien et du partage entre les participants.
Cette technique est appelé Yoga du rire, car elle utilise des exercices de rires et de respirations. Cette pratique permet d’apporter plus d’oxygène au corps et au cerveau et donc de se sentir mieux et plus détendu.
Programme de la séance :
-
Combinaisons de rires,sons, mouvements doux et respirations.
-
Temps de relaxation et d’écoute intérieure
La séance peut se dérouler en position assise.
-> Prévoir : tapis de gym, plaid, gourde d’eau et coussin pour votre confort.
-> Contre-indications : pacemaker, stimulateur cardiaque , descente d’organe
Vanessa Fée de cœur & Anne Intuitive
Tel : 06 51 46 51 79
Mail : vanessafeedecoeur@gmail.com
Site web : www.vanessafeedecoeur.com / www.anne-intuitive.fr
Qui sommes-nous ?
Anne Intuitive : thérapeute holistique, communicatrice animalière.
Vanessa Fée de Cœur : sonothérapie énergétique, yoga du rire, yoga du son, chant et relaxation.
Nos outils pour des animations en cocréation :
- Développement personnel par le jeu, tirage de cartes, oracles...,
- Soin énergétique
- Voyage sonore (bol de cristal, bol tibétain, tambour, chime…),
- Yoga du rire
- Dream Machine
- Découverte de la Sonothérapie avec le yoga du son,
- Relaxation, auto-massages, yoga des doigts,
- Chant (mantra, chant du monde, spontané), jeux sonores…
VOYAGE SONORE : bols de cristal et voix - samedi 13h30
Nous vous invitons à vivre un moment unique de détente et de relaxation profonde, allongé sur votre tapis.
Vous serez portés par le pouvoir vibratoire et rééquilibrant des instruments tels que les bols de cristal et les bols tibétains.
Un espace pour voyager et plonger dans une expérience sonore enveloppante pleine de douceur, bercés par le son et la voix de Vanessa.
-> Accessible à tous.
-> Contre-indications : pacemaker ou stimulateur cardiaque.
-> Prévoir : une tenue confortable et un plaid.