ZEN & NATURE
Respirer, ralentir, se reconnecter à soi et aux autres, s’écouter pour mieux se (re)découvrir… et faire circuler l’énergie dans les corps physiques et subtils…
Nos intervenants « du zen » vous emmènent en voyage dans leurs mondes de douceur et de contemplation pour des moments hors du temps et régénérants.
Aurélie RICARD - PAUSE
Tel : 06 89 69 01 59
Mail : contact@aureliericard.com
Site web : www.aureliericard.com
SEANCE – RELAXOLOGIE -> SAMEDI 13h30
Durée : 1h
Une séance de relaxologie est une parenthèse de douceur pour relâcher les tensions, apaiser le mental et se recentrer. À travers des mouvements doux, la respiration, les sens et une relaxation guidée, elle offre un moment de présence à soi. Accessible à tous, cette pratique propose des outils simples et concrets à réutiliser au quotidien pour cultiver bien-être et sérénité.
Modalités pratiques : Amener tapis, plaid, coussin et eau.
Qui suis-je ?
Formée à la relaxologie Biosappia®, à la pleine conscience (MBSR), aux massages bébés et enfants et à la méditation en milieu scolaire, elle propose des accompagnements doux et bienveillants pour tous les âges.
À Espalion et alentours (12), elle anime des séances collectives, des ateliers parents-enfants, et intervient aussi en structures et écoles pour offrir des moments de détente et de reconnexion.
Clémentine DEGROOTE - RE-LYSAMAH
Tel : 07 88 85 98 34
Mail : degroote.clementine@protonmail.com
Site web : www.relysamah.fr
Cérémonie du féminin sacré -> DIMANCHE 9h30
Durée : 1h
Cérémonie entre Femmes issue des traditions anciennes Amérindiennes.
Inspirée de l'enseignement du Conseil des 13 Lunes et du rituel de la Matrice Utérine de tradition Shipibo.
Un pas sur le chemin de la libération et de la guérison de nos mémoires.
Qui suis-je ?
Chercheuse de Vérité, d'harmonie, de joie et de paix, je suis passionnée par l'humain, par le vivant et sa capacité de résilience, par la beauté et la magie de la vie.
Mon chemin m’a amené vers les massages, la méditation, le Yoga, les soins énergétiques, le chamanisme et les traditions Amérindiennes.
Aujourd‘hui installée dans un havre de paix en nord Aveyron, Les Jardins de San Kalpa, j’ai créé Re Lysamah, un espace pour se relier à nos cœurs, nos âmes, notre essence originelle pour se ressourcer. Je transmets les sagesses reçues sur mon chemin à travers mon expérience personnelle, par ce que je suis, Guérisseuse, Femme Médecine.
J’enseigne la Méditation et le Yoga. Je transmets l’enseignement du conseil des Anciennes des 13 Lunes, propose des cercles de Chants sacrés Amérindiens reliés à la Danse de l’Aigle.
J’accompagne sur le chemin de l’épanouissement, de la réalisation, une voie de libération, d’épanouissement, de floraison du cœur.
SEANCE – DO IN -> DIMANCHE 9h30
Durée : 1h
Venez découvrir le Do In, une approche complémentaire aux pratiques de yoga afin d'activer la circulation de l'énergie (Qi en chinois), améliorer la souplesse des articulations et apprendre des techniques d'auto-massages.
Qui suis-je ?
Praticienne de Shiatsu, j’enseigne le Do In en cours collectif en Nord Aveyron.
Le Do In est une technique issue des techniques chinoises de travail du Qi.
C'est un ensemble d'exercices faciles à réaliser (mobilisations articulaires, auto-massages et étirements) qui vise à faire circuler l'énergie de manière plus harmonieuse. Cette technique s'adresse à tout public.
Elle améliore la condition physique et contribue au mieux-être.
Nous travaillons en position debout, assise ou allongée. Toutes les parties du corps sont travaillées (y compris tête et doigts de mains et pieds).
Commentaire d'une pratiquante régulière de Do in : " Après un cours de Do In, je ressens une paix intérieure que je ne connaissais pas avant. (...) Cela permet de faire lâcher le mental "
Julien KERN - LES PLANTES COMPAGNES
Tel : 06 41 17 59 62
Mail : intikocha@gmail.com
Site web : www.origine-org.com/julienkern
ATELIER d'herboristerie sensible -> SAMEDI 10h30
Durée : 1h30
Plongez dans un atelier d’herboristerie sensible où plantes et émotions se rencontrent. À travers une approche intuitive et sensorielle, vous serez invité.e à (re)découvrir les plantes médicinales, leurs messages subtils et leurs bienfaits pour le corps et le cœur. Un moment de reconnexion à la nature, à soi, et à l’univers végétal, guidé par l’écoute, le toucher et l’éveil des sens.
Qui suis-je ?
D’abord berger en haute montagne, j’ai ensuite consacré ma vie professionnelle entièrement aux plantes et à l’herboristerie. Je suis aujourd’hui installé comme paysan herboriste sur la commune de Recoules Prévinquières.
J’étudie les plantes médicinales depuis une vingtaine d’années et j’ai suivi une formation professionnelle en 3 ans de phytologue herboriste (Institut français d’herboristerie et l’école lyonnaise des plantes médicinales).
Je cueille et transforme des plantes aromatiques et médicinales en Aveyron, dans l’Hérault et dans les Alpes maritimes ; Beaucoup de mes plantes proviennent de stations sauvages. Toutes les plantes sont ramassées loin des pollutions majeures (agriculture chimique, Bords de routes, industries…).
Je confectionne, tisanes, macérats de bourgeons, hydrolats, huiles essentielles etc...
Parallèlement, j’anime des ateliers, stages et formations, cours, autour des plantes médicinales dans les Alpes maritimes, en Lozère et en Aveyron pour différentes associations et à mon compte.
SÉANCE - Cercle minéral -> SAMEDI 9h00
Durée : 1h
Lors du cercle minéral, chacun.e découvrira sa Pierre de Réalisation. L'énergie qu'elle porte vous parlera de votre complétude , de ce que vous êtes venu.e intégrer dans cette vite, de l'équilibre a trouver pour se sentir accompli.e.
Au travers d'une méditation guidée, vous pourrez accueillir les messages de votre Pierre ainsi qu'un soin minéral.
Pour finir je vous expliquerai la structure et l'utilité du Portrait Minéral composé de 39 pierres réparties en 3 thèmes.
En bref, une aventure de connaissance profonde de soi et une histoire de réconciliation.
Qui suis-je ?
Praticienne holistique passionnée par la lithothérapie et les soins vibratoires.
Lena propose des ateliers autour des minéraux, notamment des séances de "Portrait Minéral" pour découvrir les pierres les plus aptes à vous accompagner sur votre chemin de vie.
Apporter l'éclairage nécessaire pour mieux vous connaître, réactiver vos potentiels, lever vos blocages, briser vos plafonds de verre, vous réconcilier avec votre Histoire, trouver votre place sont autant de possibles avec cet outil fascinant.
Présente tout le week-end sur le marché éthique du festival, vous pourrez échanger avec elle sur son stand, découvrir ses créations artisanales en pierres semi-précieuse, et peut-être y dénicher votre pierre alliée du moment.
Philippe HASLE & Séverine MALAVAL - OTAO
Tel : 06 12 58 37 76 / 07 60 88 77 38
Mail : haslephilippe@gmail.com severinemalaval@orange.fr
Site web : www.otao.site
SÉANCE - Mov-Nat -> SAMEDI 9h00
Durée : 1h
MovNat est une méthode de remise en forme naturelle qui s’appuie sur les mouvements fondamentaux du corps humain : marcher, courir, sauter, grimper, porter, ramper… Une pratique complète et évolutive pour développer force, souplesse, équilibre et conscience corporelle. En séance découverte, vous explorez ces gestes oubliés pour vous reconnecter à votre nature profonde et retrouver liberté et vitalité.
SÉANCE - Qi Gong
-> Séverine SAMEDI 9h
-> Philippe SAMEDI 13h30
Durée : 1h
Le Qi Gong stimule la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Par la tonification et la détente, toutes les fonctions de l’organisme sont améliorées.
Cette pratique englobe différentes techniques de maintien de la santé et de connaissance de soi en
associant le corps, la respiration et l’attention.
Les outils utilisés en Qi Gong sont :
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les mouvements dynamiques
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le travail postural
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travail au sol, étirements
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les auto-massages
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l’assise, pratique méditative
Le Qi Gong est issu de la pensée taoïste qui voit en la nature un modèle inspirant.
Pendant cette séance, nous pratiquerons les essentiels du qi gong afin que chacune et chacun puisse avoir une expérience concrète.
SÉANCE - Qi Danse -> SAMEDI 15h00
Durée : 2h
Le Qi Dance, créé par Maître Ke Wen et Marceau Chenault, mêle mouvements guidés et expression libre pour explorer l’alignement, l’ancrage et la vitalité.
De la structure pour asseoir notre axe, affiner notre déploiement dans l'espace, ouvrir nos espaces intérieurs et découvrir, toujours, de nouvelles sensations.
De la pratique libre pour laisser notre énergie de vie se frayer un chemin et lui permettre de s'extérioriser, pour se laisser surprendre par ce qui est là, en nous, quelque part...
Seul, à deux ou en groupe, chacun évolue à son rythme, accompagné en live par le musicien Arnaud Solignac. Une danse de l’Âme, intuitive et sensible, pour se reconnecter à soi avec simplicité et profondeur.
Qui sommes-nous ?
Otao regroupe l’enseignement du Qi Gong, de la méditation, du MovNat et des Arts martiaux internes (Tai Ji Quan, Xin Yi Quan et Bagua Zhang).
L’enseignement de Séverine Malaval et Philippe Haslé proposent des pratiques qui nous reconnectent avec le monde, les autres, le vivant : sensations retrouvées, connaissances réalisées, un retour au naturel.
Nous proposons un accompagnement individuel et en groupe.
Valérie ROSSI - Espace bien être des Raspes du Tarn
Tel : 06 23 82 73 45
Mail : contact.valerierossi@gmail.com
Site web : https://www.lavilladesraspes-aveyron.com/presentation/espace-bien-etre-des-raspes-du-tarn.html
SÉANCE - Soin énergétique collectif -> DIMANCHE 14h
Durée : 1h
A travers plusieurs formats sur le week-end du festival, je vous invite à rééquilibrer vos énergies grâce à mes soins collectifs et individuels, accompagnés d’échanges bienveillants.
Une occasion idéale pour recharger vos batteries et explorer vos capacités d’auto-guérison.
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Causerie pour un partage d’expériences sur le thème de « l'auto- guérison grâce au magnétisme » : dimanche à 9h30
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Séance collective d’harmonisation énergétique en groupe : dimanche à 14h
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Séances individuelles sur la journée du dimanche (sur réservation préalable) : Soins énergétiques sur mesure
Qui suis-je ?
Mon histoire commence par un héritage familial. Mon grand-père, magnétiseur passionné, m’a transmis dès mon enfance cette sagesse intuitive. J’ai toujours su que mon rôle était d’aider les autres, comme une vocation inscrite dans mes gènes.
Naturellement orienté vers les médecines alternatives, ce domaine fascinant est devenu ma raison d’être. Aujourd’hui, je mets cette passion au service de votre bien-être en mêlant tradition ancestrale et modernité, pour vous accompagner vers le mieux-être entre corps, cœur, âme, esprit.
Mon espace, votre refuge
Je crée un lieu où vous vous sentez en confiance, comme chez vous, où chaque geste est bienveillant et personnalisé.
En dehors de mon rôle de praticienne, je suis avant tout maman et épouse, ces rôles qui nourrissent ma sensibilité et ma compréhension des défis du quotidien.
Vous me trouverez à Espace Holistique Aveyron, au sein de La Villa des Raspes à Viala du Tarn, où la nature et la sérénité enveloppent chaque séance.