ATELIERS ENFANTS
Du yoga, des massages, de l'art, de la musique... de nombreux ateliers attendent vos enfants pour les initier à ces disciplines qui stimulent les sens !
(ateliers gratuits pour les enfants âgés de moins de 14 ans et leurs accompagnateurs)
Céline BONHOMME - REVES AILES
Tel : 06 70 17 72 07
Mail : celinebonhomme@reves-ailes.com
Site web : www.reves-ailes.com
SÉANCE – YOGA ET EVEIL SENSORIEL (moins de 2 ans)
-> SAMEDI 11h30
Durée : 45 min
Cet atelier destiné aux enfants jusqu'à 2 ans permet de vivre un moment de douceur et de partage en famille. Au travers de découvertes sensorielles, motrices, de premiers jeux de yoga, de postures, de massages, de comptines et de lectures, nous allons explorer avec nos petits l'univers qui les entourent.
SÉANCE – YOGA DUO PARENTS-ENFANTS (3-11 ans)
-> SAMEDI 14h00
Durée : 1h
Au travers de cet atelier, je propose aux familles un temps de complicité et de partage. Au fil des différents outils proposés (danse, jeux de posture, respiration, relaxation, automassage) les duos vont pouvoir passer un temps de connexion et de lien, prendre le temps de se retrouver dans un espace de joie et de douceur spécialement créé pour eux.
SÉANCE – YOGA ENFANTS (3-11 ans)
-> DIMANCHE 9h30
Durée : 1h
Lors de cet atelier, j'accompagne les enfants à être à l'écoute de leur univers personnel en prenant le temps de se connecter à leur corps, à leur respiration à leur intériorité, tout en se reliant aux autres. Tout cela dans un cadre ludique, joyeux et respectueux de chacun en utilisant différents outils tels que la danse, la musique, les postures de yoga, des jeux autour de la respiration et des temps de relaxation.
Qui suis-je ?
Maman de deux enfants et éducatrice de jeunes enfants depuis 2010, elle s’est construite au fil des expériences et rencontres, guidée par une parentalité respectueuse et consciente.
Professeure de yoga pour enfants, accompagnante périnatale et doula, elle propose des ateliers et accompagnements personnalisés, à la croisée du bien-être et du lien familial.
À travers sa structure Rêves-Ailés, fondée en 2020, elle offre des temps individuels ou collectifs (yoga enfants/parents-enfants, massages, réflexologie, accompagnement périnatal...) en Aveyron, dans le Tarn ou à distance.
Son souhait : semer des graines de douceur et de confiance en chacun.
SEANCE - Dessins poétiques -> SAMEDI 9h00
Durée : 2h
Durant cet atelier de 2 heures nous irons à la découverte du dessin , au travers des portraits du Monde, avec comme appui une photo que chacun choisira dans les différents visages plein de couleurs que je proposerai. Une création unique qui se voudra en lien avec votre propre expression, pour ne pas chercher à reproduire une photo, mais bien s’inspirer d’elle et l’emmener dans votre propre univers. Bien sûr, tout le monde est le bienvenu ! Pratiquant .e.s de dessin ou non, c’est l’occasion de se lancer dans une Aventure artistique et humaine, à travers l’expression de son art et le partage.
Qui suis-je ?
Artiste illustratrice, poète et amoureuse de la Vie, j’habite à Rodez et œuvre à semer ma passion dans ma région.
Mon amour du dessin, de l’écriture et de la musique me vient depuis mon enfance. Un essentiel, une quête à la découverte de celle que je suis et de la rencontre avec l’autre.
C’est une véritable respiration de créer et aujourd’hui à travers mes ateliers "Dessiner c’est OSER !" je souhaite insuffler aux gens, leur propre connexion avec leur âme créative, la joie d’explorer en sortant de sa zone de confort, la confiance en prenant conscience que nous sommes tous capable de faire jaillir un bout de soi sur du papier.
Je me considère comme une petite fée qui accompagne cet acte d’OSER !
SÉANCE - Yoga enfants 4-11 ans -> SAMEDI 11h00
Durée : 1h
Je vous propose des ateliers yoga/enfants de 4 à 11 ans dans une ambiance bienveillante où l'enfant pourra découvrir le yoga ludique, des jeux corporels, postures, danses, massages, musiques... tout cela dans la bonne humeur et avec plein d'amour !
SÉANCE - Yoga parents-enfants 3-11 ans -> DIMANCHE 14h00
Durée : 1h
Qui suis-je ?
Je travaille en tant qu'aide maternelle dans une école à Rodez où pendant 4 ans j'ai proposé une initiation au yoga aux élèves.
Moi-même faisant du yoga depuis quelques années, j’ai voulu me former pour approfondir mes connaissances auprès d'eux. J'ai également pratiqué pendant environ 15 ans plusieurs styles de danses.
Cela fait plusieurs années que je travaille avec les enfants, et j'ai envie de leur apporter du bien-être, de la joie, de la danse, de l'amour et du partage.
La pratique du yoga chez l’enfant lui permet d’acquérir une meilleure connaissance du corps (souplesse, équilibre...), mais aussi une conscience du souffle, une bienveillance pour ses camarades et l'écoute de leur émotions.
Jean-Paul DELAITTE - ASSOCIATION ARTS NATURE PASSION
Tel : 06 78 46 47 45
Mail : jp.delaitte@gmail.com
ATELIER « approche de l’art aborigène »
-> SAMEDI 13h30 et DIMANCHE à 14h
Durée : 2h
Il s’agit de peinture. Très facile d’accès pour tous (y compris les enfants dès 3 ans avec présence d'1 adulte). Vous repartirez avec un objet que vous aurez confectionné.
Nécessaire d’être présent à l’heure du début.
Qui suis-je ?
Plasticien / landartiste / performer / scénographe, j’ai pour ateliers les hauts plateaux du Larzac, ateliers ouvert pour y accueillir la nature, y ramasser, assembler et composer ses œuvres faites du quotidien, au rythme du temps et des saisons.
C’est dans un univers empreint de poésie et de magie que Jean-Paul nous invite.
Outre mon travail personnel, j’interviens :
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En milieu scolaire (de la très petite section à la terminale)
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En ateliers hebdo le mercredi
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En milieu handicap
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En milieu psychiatrique (ouvert ou fermé)
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En milieu institutionnel ou clubs pour les ainés
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Pour des événements ponctuels
Je suis partenaire de :
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Collectivités locales
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De compagnies théâtrales professionnelles
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D’associations et autres structures
Les ateliers que je propose vous invitent à un lâcher-prise, à une reconnexion à vous-même, avec la nature dont nous faisons partie, avec le « vrai » monde… Pas de théorie, juste se laisser aller… et le meilleur pourrait, alors, survenir !
Marion TUR - SOURCE DE BIEN ETRE
Tel : 06 31 35 76 40
Mail : mariontur.sophro@gmail.com
Site web : www.mariontur.com
ATELIER « Graine de chaman » -> SAMEDI 15h30
Durée : 1h
Enfants 7-14 ans
Voilà une belle occasion de partager un moment ludique et complice en famille avec un atelier en binôme Parent/Enfant pour découvrir le monde magique du chamanisme !
Par le biais du retour au corps, du jeu, et de la visualisation, je vous propose d’embarquer dans cet atelier enchanté et d’aller à la rencontre des esprits malicieux de dame nature.
L’atelier en quelques points :
Faire son premier rituel pour découvrir l’esprit des directions,
Faire un voyage au son du tambour chamanique,
Rencontrer (peut-être) son animal totem,
Se relier à soi, à son cœur.
Qui suis-je ?
Sophrologue, animatrice en danse thérapie et praticienne en soins vibratoires et chamaniques, je suis une thérapeute holistique passionnée par l’humain et la vie. Depuis plus de 10 ans, je mêle diverses pratiques pour accompagner chacun vers une reconnexion à soi, aux autres et à la nature.
Mes piliers d’exploration incluent la sophrologie, la danse, les soins chamaniques, la lithothérapie, les rituels, le chant du tambour et les cercles de femmes. Mon objectif est d’aider à renouer avec le corps, les racines, le cœur et les ressources intérieures pour cheminer vers la guérison corps, coeur, esprit et la souveraineté personnelle.
Je propose des soins individuels près de Rodez et des ateliers collectifs, conférences, cercles et retraites en Aveyron et dans le Lot, offrant une approche sensible et enracinée dans le vivant.
Nico OTTENHEIMER - POECIRQUE
Tel : 07 58 39 36 87
Mail : nicolas@poecirque.org
Site web : www.stage-clown-spectacle.fr
SÉANCE - Acroyoga parents-enfants (3-12 ans)
-> DIMANCHE 11h00
Durée : 1h
Un accent sera placé sur la communication, le jeu et la complicité entre les parents et les enfants.
L'acroyoga impliquant parents et enfants introduit une pratique corporelle et ludique. Il sera proposé différents exercices et portés destinés à développer la confiance, la communication et la conscience corporelle par le jeu et la complicité.
Atelier ouvert pour les parents et les enfants de 3 à 12 ans.
Qu'est-ce que l'Acroyoga ?
L’acroyoga est une pratique à deux qui allie yoga et acrobatie, entre ancrage et envol. Il se décline en version lunaire, axée sur la détente, la respiration et les étirements, ou solaire, plus dynamique et physique. Au-delà du jeu et du plaisir, il cultive des qualités humaines profondes : confiance, estime de soi, écoute, respect, communication et coopération. Une pratique joyeuse, consciente et riche en connexion.
Qui suis-je ?
Voyageur, géographe de formation universitaire, puis artiste et instructeur de cirque diplômé par l’Ecole Nationale de Cirque de Montréal, Nicolas Ottenheimer fonde Poécirque au Québec ou il a vécu 8 ans avant de rentrer en France s’installer en Aveyron.
Passionné par la recherche et l’expression d’un mouvement qui lui apparaît juste et authentique, Nicolas approfondit et explore les univers du clown, du chamanisme, du mouvement, de l’acroyoga, des méditations, du massage intuitif et de la relation animale (chevaux). Tout lui semble bon pour affiner son écoute, sa sensibilité et sa compréhension du monde dans lequel nous vivons.
Nicolas se passionne désormais pour le clown sacré qu’il enseigne et les constellations systémiques et familiales. Nicolas développe sa propre pédagogie et s’inspire essentiellement des approches développées par Pol Pelletier, Eric Blouet, Alejandro Jodorowsky et Eric Laudière.
Solène JUNIQUE
Tel : 06 30 90 39 88
Mail : solenejunique@gmail.com
Site web : www.solenejunique.com
ATELIER « Autour de Soi et des éléments naturels » -> DIMANCHE 09h30
Durée : 1h
Enfants 6-12 ans
Jeux sensitifs et réalisation d'une couronne végétale.
Enfants sans parents 6-12 ans
Un temps pour se rencontrer, s'amuser et créer librement.
Ceci n'est pas une garderie, les enfants doivent avoir envie de participer à l'atelier et avoir envie de passer une heure avec moi et d'autres enfants.
Qui suis-je ?
Praticienne en art-thérapie créative à Sévérac-le-Château, je propose des accompagnements individuels et des ateliers collectifs accessibles à tous, mêlant expression artistique, approche chamanique, pratiques énergétiques et expérience du spectacle vivant. Animée par la créativité comme levier de transformation, je conçois chaque atelier comme un espace d’exploration libre, ludique et profond, au service de l’autonomie et de l’évolution personnelle.